Η εφηβεία αποτελεί μια μεταβατική περίοδο από την παιδική ηλικία προς την ενηλικίωση και κατά τη διάρκειά της συμβαίνουν πολλές αλλαγές, τόσο βιολογικές όσο και ψυχολογικές.

Ο έφηβος έχει την τάση να απομακρύνεται σταδιακά από το οικογενειακό σύστημα προκειμένου να αποκτήσει την ανεξαρτησία του. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό λοιπόν ο έφηβος να έχει την κατάλληλη υποστήριξη, έναν σύμμαχο, ώστε να διαχειριστεί καλύτερα τις νέες προκλήσεις στη ζωή του, να βοηθηθεί να ανακαλύψει τον εαυτό του, τις ικανότητες του.

Η ψυχοθεραπεύτρια με κατανόηση και χωρίς κριτική έχει σαν στόχο να στηρίξει και να ενθαρρύνει τον έφηβο να κατανοήσει την συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα του και να αναπτύξει δεξιότητες που θα τον βοηθήσουν να επιλύσει θέματα που τον δυσκολεύουν όπως σχολείο, οικογένεια, σχέσεις με συνομιλήκους, σεξουαλικότητα, εικόνα εαυτού.

Η συμβουλευτική εφήβων γίνεται πάντα με την συναίνεση των γονέων και είναι απαραίτητη μια πρώτη επαφή με τους γονείς.